LA úLTIMA GUíA A OBJETIVO DE PAUSAS ACTIVAS

Fortalecimiento de la Lozanía postural: Realizar ejercicios que implican movimientos suaves y estiramientos puede contribuir a amparar una mejor postura corporal, lo que a su oportunidad puede advertir problemas musculoesqueléticos relacionados con la mala postura.Por un ala las expectativas personales y por el otro las evacuación de acuerdo a s